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I’M FINE 座って腹筋座ぶとん ~ やじうまテレビ! [テレビ朝日]

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  • I’M FINE 座って腹筋座ぶとん
     マーナ「I’M FINE 座って腹筋座ぶとん」は、後ろの小さな背もたれを押し潰すような感覚でお腹をへこませ、ゆっくりと背筋を伸ばす動作を繰り返すと、自然と腹筋が鍛えられるエクササイズグッズ。

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