スライディングex ～ 知っとこ！

【オンエア情報】

• 10-12-11(土)07:30～
  • 番組サイト

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• スライディングex
  　女性たちの間で大注目を集めている「スライディングex」は、お皿のようなものを使って行うエクササイズ。二の腕のシェイプアップ、バストアップ、ウエスト周りのシェイプアップ、内もも、ヒップアップのためのエクササイズに。
  
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タグ：スライディングex エクササイズ 二の腕 シェイプアップ